Ты держишься «ради семьи», но внутри кричишь от несправедливости, усталости и недовольства жизнью
Ты помогаешь партнёру, детям, родителям, друзьям, коллегам. Но кто помогает тебе?
Тебе кажется, что ты недостаточно хороша, недостаточно красива, недостаточно стройна, недостаточно дисциплинирована, недостаточно силы воли, ... недостаточна во всём ...
Ты не можешь просить для себя. Не можешь покупать для себя. Экономишь на себе, но никогда на других
Ты много мечтаешь, но боишься, что всё так и останется мечтой
Ты хочешь любви, внимания, признания, уважения, подарков, денег ... Но чувствуешь будто это всё надо зарабатывать и заслуживать. А на это в тебе уже нет сил.
Ты боишься перемен. Но и такой жизнью ты жить больше не собираешься
Я работаю именно с такими состояниями. Потому что я знаю, как помочь тебе!
Какой формат ждёт тебя
Текст + Аудио + Видео
Берёшь ту информацию, которую тебе удобнее воспринимать
15 модулей
Глубокая психологическая проработка + теория + упражнения
Важные модули работы
Чувство вины, стыда, зависти, страха
Ощущение "Со мной что-то не так", "Я не достойна", "Я никто"
"Жертва-Агрессор-Спасатель"
Кто Я? Какая Я? Куда мне идти?
Личные границы. Личное время. Личное пространство. Личные деньги.
Доступность
Можешь прорабатываться в любое время суток
Можешь оплатить как хочешь: полная оплата или рассрочка
Я поняла, что жила во внушении чувства вины во всем и везде, поняла что столько лет мной манипулировали и проблема вовсе не во мне.
Роза
Отдельное спасибо за аудио-видео сопровождение. Всё настолько понятно. Начинаешь относиться к себе с пониманием, по-доброму, без критики/осуждения
Зарина
Айгерим, очень интересный курс, нравится, что всё структурировано, по делу, кратко
Индира
Раньше бы я может промолчала, а потом корила себя за это. И последствия были бы другими, а тут я постояла за себя, показала свою смелость и довольна собой. 🤭 такие маленькие шаги, и такая большая победа над собой.
Диара
Благодарю вас, Айгерим, за такой курс❤️❤️❤️впервые прохожу, и действительно 👍👍👍
Александра
После прохождения тренинга ты
Ты больше не будешь бояться говорить о своих желаниях - ты почувствуешь, что достойна лучшего
Ты перестанешь искать одобрения - начнёшь жить в согласии с собой
Ты не просто поверишь в себя - ты начнёшь строить жизнь из принципа "Я достойна!"
Ты больше не согласишься на крошки - ты выберешь отношения, в которых есть любовь и уважение к тебе
У тебя появится внутренний стержень - ты будешь точно знать, кто ты, и никому не позволишь сбить себя с пути
Сколько ты готова заплатить за себя - новую, уверенную и достойную
Начни выбирать себя прямо сейчас Выбери именно тот тариф, который удобен ТЕБЕ
